Melisse wirkt entkrampfend, beruhigend, antibakteriell und virustatisch (Ein Virostatikum ist ein Stoff, der die Vermehrung von Viren hemmt. Virostatika werden vielfach als Arzneistoffe in der Behandlung von durch Viren verursachten Infektionskrankheiten verwendet.). Überall dort, wo rhythmische Abläufe gestört sind, kommt diese Heilpflanze zur Anwendung, so bei Herzbeschwerden, Magen-Darm-Leiden, Menstruationsbeschwerden, Schlafstörungen, Unruhezuständen, Kopfschmerzen, Depressionen und Erkältung.
Dosierung: 1 – 3 mal täglich 2 – 5 Tropfen einnehmen mit lauwarmen Wasser.
Akut: 10 Tropfen in halben Glas mit lauwarmen Wasser.
Äußerlich verwendet wird Tinkturen als Zusatz für Teilbäder oder Waschungen, zum Auftragen auf die betroffene Stelle, mit Wasser vermischt für einen Umschlag.